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畜牧人

標題: 奶酪也可中西合璧 配綠茶不配紅酒 [打印本頁]

作者: jieming    時間: 2011-3-15 10:05
標題: 奶酪也可中西合璧 配綠茶不配紅酒
  中國人沒有吃奶酪的傳統,而且奶酪也是個非常有個性的家伙,和榴蓮一樣,人們要么愛死它,要么厭惡它,完全沒有中間妥協路線。所以,長久以來,奶酪在中國人的餐桌上都備受冷落。直到近幾年,人們在品鑒紅酒時,作為配角的奶酪開始讓人刮目相看,而年青一代也開始琢磨,如何將奶酪加入到自己的日常飲食菜單里。

  奶酪的辨識

  薄片包裝只是凝固牛奶 吃奶酪補鈣比喝牛奶好

  英文有一句俗語 “Age is of no matter unless you are a cheese”,表明奶酪也是越陳年越好,味道越濃。在講到奶酪與美食的搭配,首先應該了解不同種類的奶酪:

  1.Fresh Cheese 是沒有保存過的新鮮奶酪,如意大利的Mozzarella。

  2.Soft White Cheese 是外殼有一層白色菌的軟奶酪,如法國的 Camembert。

  3.Semi-Soft Cheese 是稍微陳年過的半軟奶酪,如荷蘭的 Edam。

  4.Hard Cheese 是陳年硬奶酪,如英國的 Cheddar。

  5.Blue Cheese 是藍紋奶酪,藍紋其實就是盤尼西林菌,如法國的 Roquefort。

  6.Specialty Cheese 是在制作過程加上別樣風味的加工奶酪,如含孜然的荷蘭 Gouda。

  有的超市賣的那種薄片包裝(常見夾在漢堡中間的那種)的奶酪不過是工業化的凝固牛奶,還加了防腐劑及人造色素。要真正的享受奶酪,最好不要拿這些薄片奶酪來嘗試。

  奶酪中富含容易消化吸收的蛋白質、鈣、磷、鎂、鋅、以及其他多種維生素,便于迅速補充身體所需能量和營養。奶酪中的鎂含量較高,可以提高心臟的耐疲勞能力。奶酪中維生素A和胡蘿卜素含量豐富,經常食用可以緩解長時間面對電腦帶來的眼疲勞。對于缺鈣人群,吃奶酪效果比喝牛奶好,但中國人一周不要超過50克,這樣就沒發胖危險。

  中西合璧吃法

  配中國茶配中國菜

  吃奶酪時最好不要喝白水,因這樣會緩慢消化能力,最適合搭配的飲料其實是葡萄酒。但有些人不喜歡喝酒,專家建議可以試著搭配中國的茶,越濃味的奶酪就要配味道越重的中國茶。像藍紋奶酪可以嘗試配普洱,新鮮奶酪可以配綠茶。這也是美食上中西合璧的一種搭配。

  一般奶酪比較難搭配中國菜,因為我們的烹飪文化沒有習慣放奶制品一起烹飪。但是近年也有一些人勇于嘗試,比如用荷蘭式硬奶酪加入肉末來做餃子餡兒或春卷餡兒;還有像龍蝦伊面這道菜, 龍蝦的時候也可以放奶酪一起 ,效果很好;還可以用來炒上海年糕,就相當于奶油意大利面,都可以試試看。而當零食吃的時候,也可以試試配瓜子或花生來一起吃。

  最具視覺效果的吃法

  奶酪配水果

  中國人可能不太習慣光吃一整塊奶酪,所以專家建議Fresh Cheese和Soft White Cheese可以搭配法式面包或咸餅干一起吃,因這些奶酪本身比較軟且新鮮不干,也可以搭配一些水果干,如葡萄干、杏脯、蜜棗、無花果等一起吃。而新鮮水果就可以配搭以上第三到第六種類的奶酪,因這些奶酪本身比較硬而陳年后比較干;新鮮的蘋果、梨子、葡萄、菠蘿都是適合搭配的,因陳年奶酪和藍紋奶酪比較咸,所以搭配甜水果可以中和奶酪本身的咸味,手工制造的果醬及蜂蜜也是可以搭配這些奶酪的食品。通過嘗試這些搭配,大家可以發現一個道理,就是平衡的原則,口腔里的干度、濕度甚至咸度通過搭配而達到中和平衡,奶酪就變得很好吃。

  在國外比較普遍的其他奶酪搭配食品還有杏仁、核桃、腌制黃瓜、洋蔥、橄欖、甚至不同種類的根菜如西芹、芝麻菜等。以上這些食品都可以與奶酪一并擺放在Cheese Board 上,帶來視覺與味覺的享受。

  注意事項

  奶酪要常溫吃,可用葉子包

  奶酪最好是常溫吃,從冰箱馬上拿出來直接吃的話就像吃隔夜飯,不能發揮出其香味。建議吃前切出合適的量,讓它在室溫里放30分鐘,就可以達到常溫。奶酪是需要呼吸的,所以最好不要用保鮮紙包著。進口奶酪一般都會用蠟紙包裝,打開后不要馬上把蠟紙扔掉,也可以考慮用荷葉包著,法國一些奶酪的確是用當地的葉子包裝的。很多人也問,奶酪的最外層可以吃嗎?專家稱,除了那種外殼用蠟封住的奶酪必須切掉蠟封之外,其他一般的軟奶酪的外殼都可以吃的。此外,專家還建議大家去買一塊方形的木頭砧板或竹子砧板,這就是用來做奶酪拼盤的 Cheese Board,還有最好也去買一把專業的奶酪刀,奶酪刀的刀身有洞洞,這是防止切除了的奶酪粘在刀身上,而刀尖也有一個小叉子,這是方便用來叉著奶酪片。

作者: lcl0321    時間: 2011-3-15 10:09
中國人應該吃,是中國人飲食結構中所缺乏的




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