喜歡這樣的帖子，讓人一下就能靜下來！謝謝啊，以后多發點。

喜歡這樣的生活：悠閑一點、放慢腳步、爬爬山、打打球、游游泳、打打牌、繡繡花，種草養花，只要心靜，舒緩就一切都好。工作時高度集中，高效率，高質量；一切簡簡單單，簡單就快樂，簡單就悠閑，簡單就幸福！

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很好的文章

回復 chen_xuxu 的帖子

冥想一種改變意識的形式，它通過獲得深度的寧靜狀態而增強自我知識和良好狀態。在冥想期間，人們也許集中在自己的呼吸上并調節呼吸，采取某些身體姿勢，使外部刺激減至最小，產生特定的心理表象，或什么都不想。

回復 liuguilan 的帖子

呵呵呵呵。。。。謝謝！在心靈空間中有一片藍天，我愿意與朋友們同在。。。。。

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冥想--究竟怎樣為之冥想？

隨時關注你發的帖子，緊張工作的調味品，多謝！

回復 liuguilan 的帖子

經歷中長大，長大中感悟，呵呵呵。。。。。感謝支持和參與，歡迎常來坐坐。。。