求教：方便面的相關營養數據

zhyi3716

有方便面的相關營養數據沒有！拜謝

憂郁的雪片

方便面？你要用方便面養什么？

zhyi3716

怎么沒有回復我的啊

songjs2101

哈哈，不可能用方便面養豬吧？

songjs2101

我這里倒是有方便面的營養成分，僅供參考（每100g含）

成分名稱	含量	成分名稱	含量	成分名稱	含量
可食部	100	水分(克)	3.6	能量(千卡)	472
能量(千焦)	1975	蛋白質(克)	9.5	脂肪(克)	21.1
碳水化合物(克)	61.6	膳食纖維(克)	0.7	膽固醇(毫克)	0
灰份(克)	4.2	維生素A(毫克)	0	胡蘿卜素(毫克)	0
視黃醇(毫克)	0	硫胺素(微克)	0.12	核黃素(毫克)	0.06
尼克酸(毫克)	0.9	維生素C(毫克)	0	維生素E(T)(毫克)	2.28
a-E	2.01	(β-γ)-E	0.27	δ-E	0
鈣(毫克)	25	磷(毫克)	80	鉀(毫克)	134
鈉(毫克)	1144	鎂(毫克)	38	鐵(毫克)	4.1
鋅(毫克)	1.06	硒(微克)	10.49	銅(毫克)	0.29
錳(毫克)	0.79	碘(毫克)	8.4

成分名稱	含量(毫克)	成分名稱	含量(毫克)	成分名稱	含量(毫克)
異亮氨酸	302	亮氨酸	577	賴氨酸	202
含硫氨基酸(T)	337	蛋氨酸	134	胱氨酸	203
芳香族氨基酸(T)	713	苯丙氨酸	436	酪氨酸	277
蘇氨酸	219	色氨酸	116	纈氨酸	341
精氨酸	362	組氨酸	222	丙氨酸	256
天冬氨酸	335	谷氨酸	3644	甘氨酸	316
脯氨酸	876	絲氨酸	352

zhyi3716

多謝多謝。

zhyi3716 于 2010-9-14 23:38 補充以下內容

多謝多謝。

liaohong

又開眼界了哈，